Panik Atak Nedir ? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri - Klinik Psikolog Ali Özsoylu - Beylikdüzü Psikolog

Panik Atak Nedir ? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri - Klinik Psikolog Ali Özsoylu - Beylikdüzü Psikolog
Kalbin hızlı çarpıyor, nefesin daralıyor, birazdan bayılacakmışsın veya ölecekmişsin gibi hissediyorsun.
Bu bir panik atak belirtisi olabilir.
Panik atak, aniden başlayan hızla şiddetlenen yoğun korku ve sıkıntı nöbetidir. Çeşitli bedensel belirtilerin eşlik ettiği bir durumdur.
Panik atak genellikle yoğun sresli süreçler sonucunda ortaya çıkar. Kaygısal süreçler ve çeşitli stresörler panik atağı tetikleyebilir.
Panik atak berlitilerine baktığımızda genellikle:
Kalp çarpıntısı
Nefes darlığı
Baş Dönmesi
Terleme, Titreme
Göğüs Ağrısı
Gerçeklikten Kopma
gibi fizyolojik belirtileri yaygın olarak görürürüz. Tabi bu belirtilerin yanında başka fizyolojik belirtilerde görülebilir.
Çoğu kişi bu belirtiler neticesinde kalp krizi geçireceğini, öleceğini düşünür ve hastaneye gider.
Ancak panik atak fiziksel değil, psikolojik bir durumdur.
Panik Atak tedavisinde danışanlarımızda çok etkili sonuçlar elde ediyoruz. Uyguladığımız terapiler arasında; Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Kabul ve Kararlılık Terapisi ve EMDR ile multifonksiyonel tedavi süreci yürütüyoruz.