Gottman Çift Terapisi
Gottman Çift Terapisi

Dr. John Gottman ve Dr. Julie Gottman insan ilişkilerinin her yönünü incelediler. Mutlu ve uzun vadeli birlikteliklerde başarılı olan çiftlerin sırlarını keşfettiler. Bu sırlar, Gottman Çift Terapisi Yöntemi'ne dönüştürüldü. Bu bilgiler eşinizle günlük etkileşimlerinize pozitiflik katmanıza, çatışmaları azaltmanıza ve daha yakın bir bağ oluşturmanıza yardımcı olacaktır.
Gottman İlişki Danışmanı, Gottman Yöntemi'ni çiftlerin hemen faydalanabileceği şekilde uygular. İlk başta çok geniş bir ilişki değerlendirmesinden geçerek, yönetilebilir adımlara bölünmüş, başarılı bir ilişkiye doğru ilerlemeyi kolay, ulaşılabilir ve heyecan verici hale getiren benzersiz yol sunulacak.
Çatışma, çiftlerin yardım aramasının temel nedenidir. Kaynaklarımız anlaşmazlıklarla başa çıkma şeklinizi değiştirecek şekilde tasarlanmıştır. Yeni bir bakış açısı, örnekler, alıştırmalar ve rol yapma videoları aracılığıyla size çatışmaları nasıl azaltacağınızı, derin bağları nasıl oluşturacağınızı ve hatta gergin anlara mizah ve şefkat katacağınızı göstereceğiz.Elli yıllık titiz ve güvenilir bilimle desteklenen Gottman Metodu, daha sağlıklı, daha tatmin edici bir ilişki için rehberinizdir.
Gottman yöntemi değişim için gerekli videolar, okuma materyalleri, alıştırmalar ve bilgilerle tamamlanan, benzersiz ilişkinize göre uyarlanmış özelleştirilmiş bir yol haritası sağlar.
Klinik Psikolog Ali Özsoylu olarak, Beylikdüzü'ndeki ofisimde ve online çift terapilerinde, Gottman Çift Terapisi yöntemini uygulayarak çiftlerin iletişim becerilerini güçlendirmelerine, çatışmaları sağlıklı şekilde çözmelerine ve ilişkilerinde derin bir bağ kurmalarına yardımcı oluyorum.
Terapi Ekolleri
- Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
- Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
- Şema Terapi (Schema Therapy)
- EMDR Terapisi (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaşma ve Yeniden İşleme)
- Şefkat Odaklı Terapi (ŞOT)
- Rasyonel Duygucu ve Davranışçı Terapi (REBT)
- Metakognitif Terapi (MKT)
- Diyalektik Davranışçı Terapi (DDT)
- Gottman Çift Terapisi